本文為英文版本的機器翻譯和手動修訂

回顧

一月裏我總是難以相信過去的一年已經結束、並仍然拒絕接受新一年的到來。它像一段混亂的橋接，去年的未竟之事尚需解決，新年的計劃更是毫無頭緒。直到月底，才突然意識到一年已走過十二分之一，需要跟上時間的步伐。

2025 這個數字很不真實——像是一種你從未想象會直面的東西，而我們距離千禧年開端和本世紀中段已是同等。

至於撰寫這份月報，我還沒有清晰的格式，但希望通過實踐來摸索。

目標

我為每個月設置了小目標，希望可以最終達成年度計劃（希望如此）。

個人

一月份，我的主要學習目標是完成 Coursera 上的 Google 安全證書課程。我完成了其中五門課程，還剩下三門未完成。由於時間不足，我將它們延期至二月。站在純粹“學習者”而非“求職者”的角度來看，我認為這個課程結構合理，更重要的是，它包含編程實操和接近真實場景的練習，非常實用。

另一個目標是嘗試踢拳，上課相當令人興奮。已經完成了兩次課程，目前為止還挺不錯。這與我原先的想像有些不同——課堂上大部分時間都在打沙袋。踢拳不僅需要核心和腿部力量來出拳，還需要在與搭檔進行靶位練習時用力量接住對方的拳頭。

工作

至於工作，我依然留在原來的小組，這讓我感到有些矛盾，因為我的同期都已轉崗。這也促使我思考自己在公司中是否真正被“重視”。但積極的一面是，我無需再適應一切新的環境，我已經開始在熟悉的模型上進行分析，只是這次應用於一個新的產品。不像上次，這次我獨立完成了一些分析工作。然而，我時常提醒自己，工作只是為了“謀生”，不要對它投入過多的情感。

休閒

讀書

這個月，我大部分時間都在看食譜，因為我正在嘗試（大部分時間）吃素，以響應 Veganuary 的挑戰。雖然我並沒有完全嚴格遵循純素飲食，但這項挑戰促使我吃下更多種類的蔬菜。我甚至嘗試了一些以前覺得麻煩而忽視的食材，比如豆類。我認為記錄一些簡單、不枯燥、方便且美味的素食菜譜會很值得。

除此之外，我還閱讀了兩本書（更準確來說是兩部戲劇）：阿里斯托芬的《鳥》和索福克勒斯的《厄勒克特拉》（當然是中文翻譯版本）。作爲亞里士多德《詩學》的衍生閲讀，我試圖將這些戲劇與亞氏闡述的理念聯繫起來，但要理解古希臘人的道德觀念以及因此驅動主人公行為的動機並不容易——尤其是悲劇《厄勒克特拉》，而《鳥》則作爲喜劇諷刺意味十足，可以説讀起來非常有趣。

影集

這個月，我花了很多時間在看影集，看完了《路德維希偵探》、《幕後之人》和《正念謀殺》。

《正念謀殺》 非常出乎意料讓我受益匪淺——當然是正念部分，不是謀殺部分（說這句話是為了避免法律麻煩，但講道理有時後者也可能更有效一些）。這部劇強調專注眼下和呼吸技巧，我想接下來幾個月或許可以嘗試正念練習。

《路德維希偵探》 和 《幕後之人》 都是圍繞中年男性偵破案件的故事。它們不算典型的犯罪或偵探劇，但兩者各有趣味。《路德維希偵探》很有黑色幽默，極盡誇張地描繪了一個内向者。而《幕後之人》涉及阿爾茨海默症、死亡和喪偶問題，但它過於光鮮、精緻，有點失真。相比之下，儘管《路德維希偵探》的情節設計更加荒誕，但它的氛圍反而少了一些精英主義感。

其他

• 博客：這個月沒做太多有趣的事情（前文提到的藉口已經說過）。不過，我正在進行巴黎旅行文章的寫作，目前進展還算順利，雖然完成日期仍未確定，但我會繼續堅持。

• 音樂與應用：我最近購入一台索尼小音箱，用來外放音樂。非常喜歡 BBC Sounds，尤其是 Radio 3 古典台，音樂和主持人的解說讓我在居家工作或做家務時能有些陪伴。此外，我發現了一個名叫 Endel 的應用程式，主要用來代替耳塞助眠。它提供平靜的聲景幫助入睡，還有其他專注和放鬆模式，我覺得非常實用和有效。

期待

• 完成 Google 證書課程
• 第 n 次開始程式刷題
• 重新開始觀鳥活動（也許安排一個週末也好）
• 多讀一些書——至少兩本非小說類的，而且不是食譜 :P
• 嘗試繼續翻譯活動

最後的感想

俗話説「千里之行始於足下」，俗話又説「不積跬步無以至千里」，那麽在一年之始我還算且行且停，不知是否向前，但好歹可以聊為一報告。希望二月能多吃快長！